幸福生活也可以属于癫痫患者

       摘要：由于各种各样的原因，我们可以看到癫痫病患者正在迅速的增多，这除了和自然环境、社会环境的变化有很大的关系，和我们自己在日常生活中也有很大关系。当我们不注意自己的日常生活时候，也有可能会患上癫痫病，患有癫痫病的人也可能会反复复发，癫痫病的预防是需要多方面共同努力的。那么，癫痫预防有什么注意事项呢？我们应该怎么样预防癫痫病呢？我们请到了癫痫把治疗专家、医师、教授来为我们解释。只有注意好这些，我们相信幸福生活也可以属于癫痫患者的。

       1、在饮食上癫痫患者应该多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

       2、癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食，还应该特别注意的是在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

       3、在活动上癫痫患者应该应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏。

       4、同时在日常生活中还要注意避免诱因。如突然停药、更换药物不当、感染、高热等。此外家属还应该熟练掌握癫痫发作的急救措施做好护理。外出一定要有人陪同。

       温馨提示：癫痫病不得不防，不得不治，患有癫痫病的朋友应该尽早地到正规大型癫痫病治疗专科医院进行治疗。中国人民解放军广州空军后勤部医院部医院癫痫病治疗基地经验丰富，技术设备一流，针对患者的不同病情，制定个性化的治疗方案。最后祝大家都有一个健康的身体，有一个幸福美满的家庭。