癫痫病人能否参加体育活动呢

文章来源广州后勤医院癫痫治疗基地

　　癫痫病人能否参加体育活动呢？癫痫病患者在日常生活中不能一直待在家里，也要出去走动走动，不能怕癫痫病发作就觉得待在家里一定是安全的，这样对我们的身心都会产生不好的影响。下面广州癫痫病治疗医院专家详细为您讲解：

　　生活中很多的人会患上癫痫疾病的，人们是要注意了解癫痫的原因的，只有了解了这种疾病的出现原因，才能更好的治疗这种疾病的，癫痫病人能参加体育锻炼吗？

　　当患上了癫痫并不意味着不可以运动，很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生，所以很多患者都是呆在家里，事实上，这种做法是错误的，当人体缺乏运动后，身体的各种机能就会下降，疾病恢复起来也就更慢，因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。

　　适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。

　　同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

　　对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。同时也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

　　广州后勤医院专家强调：癫痫患者也是可以进行运动的，但是要注意运动的度，癫痫患者在运动时要掌握好，既不要过分的运动也必要一点也不运动，相信科学的运动会让癫痫患者更快的恢复健康。

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