癫痫儿童节假日避免过度疲劳

    节假日是儿童癫痫多发期，因为孩子娱乐活动多且饮食丰盛。家长要监督注意，别让孩子吃得过饱，玩耍的时间过长，看电视和打游戏要适可而止，避免过度疲劳。

    癫痫儿童假日生活注意事项：

    一、看电视时尽量选择小屏幕的液晶电视；注意保持一定距离（至少3倍于电视机屏幕的宽度，一般在3米以上）；最好在电视上放个小灯，以缓冲电视光源；尽量使用电视遥控器，以减少靠近电视机的机会；电脑屏幕安装护目镜，以隔绝强光及反光。如果电视出现背景扭曲，画面失真等情况的话，最好等他人调试好电视再观

    二、 癫痫儿童一定要保证充足的睡眠，因为缺乏睡眠和过度疲劳都可能诱发脑电图痫性放电及临床发作。

    三、癫痫儿童应适当开展体育活动，但要避免参加一些危险性高的活动，如爬树、攀高、游泳、骑车、开汽车等，尤其是在发作期间。

    最后，癫痫儿童在看电影、电视时也应有所选择，尽可能不要看情节过于紧张、恐怖的凶杀片和武打片，以免突发疾病。

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